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吃辣长痘痘?皮肤科医生:大错特错 这两种食物才是元
作者:admin  日期:2020-07-20 02:35 来源:未知 浏览:

每次我们的脸上一长痘痘说的最多的话就是不吃辣椒了,少吃辣椒多喝水。其实长痘痘和辣椒本身可能是没有关系的,而是因为辣的食品中油多、盐多,因为辣所以还会刺激你喝更多的含糖饮料,辛辣只是个“背锅侠”。

截止目前,只有两种类型饮品被证明与痤疮有关一种是甜品一种是牛奶,痤疮也就是我们说的痘痘。牛奶会促进皮质分泌,油脂分泌的多就会堵塞毛囊口诱发痤疮,而甜食会让胰岛素大量分泌,促进皮肤毛囊细胞过度角质化,让皮肤发炎长痘痘。

当然吃辣长痘痘也是因人而异的,但是辣椒绝对不是长痘痘的主要原因,我们平时只要合理饮食也能避免长痘的。看完这篇文章后,以后再长痘痘就不要怪辣椒了。如果你喜欢这篇文章,请转发收藏。

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